5 lettres pour réussir tous vos objectifs : la grille des S.M.A.R.T. GOALS

S comme specifiques : IL ne s'agit pas de déterminer un but vague comme par exemple les « je vais faire du sport » / « je vais perdre des kilos «  / « je vais changer de travail » / « je vais me remettre à l’anglais-puisauchinois-puis au thaïlandais tant que j’y suis » / « je vais économiser »

SOYEZ PRECIS "je veux aller en week end à Marrakech » / " je veux 100 abonnés par semaine de plus sur mon compte instagram »

M comme mesurables : Si vos objectifs ne sont pas « mesurables » comment allez-vous savoir si vous les avez vraiment atteints ? L'essentiel est de pouvoir mesurer ses progrès : revenus en hausse, meilleure performance sportive, meilleure note....

A comme atteignables: Devenir astronaute à 40 ans, champion du monde de jiu-jitsu à 60, pas évident ! Pour atteindre un objctif, Iil faut que vous puissiez faire des actions concrètes pour atteindre vos buts. Vous souhaitez changer d’appartement ? Commencez par mettre des alertes avec des critères précis de recherche sur TOUS les sites immobiliers

R comme réalistes : Il faut pouvoir tenir ses buts sur la longueur,  ils doivent être limités dans le temps et voilà la chose la plus compliquée. Vous devez mettre une dead-line pour les achever et mettre  un plan d’action précis pour y parvenir.

T comme temporels : il est indispensable de pose  une date de début et de fin si possible en segmentant à nouveau en petits objectifs semaine par semaine. ils doivent être limités dans le temps et voilà la chose la plus compliquée. Vous devez donc mettre  un plan d’action précis pour y parvenir. 

anne humbert